TRƯỜNG LƯU THỦY VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG
Chiến lược điều trị và quản lý thoái hóa khớp (hoặc thoái hóa khớp gối, khớp háng, v.v.) nhằm giảm đau, cải thiện chức năng khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Thoái hóa khớp là một bệnh lý mạn tính và tiến triển, chủ yếu liên quan đến việc thoái hóa sụn khớp và các mô liên kết xung quanh, dẫn đến đau và hạn chế vận động.
Các chiến lược điều trị và quản lý chính bao gồm:
1. Điều trị bảo tồn (Không phẫu thuật)
● Thay đổi lối sống:
○ Giảm cân nếu bệnh nhân thừa cân để giảm áp lực lên khớp, đặc biệt là khớp gối.
○ Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, như đi bộ, bơi lội, hoặc yoga, để duy trì sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp xung quanh khớp.
○ Hạn chế các hoạt động làm tăng áp lực lên khớp hoặc gây ra cơn đau.
● Dùng thuốc:
○ Thuốc giảm đau không kê đơn: Paracetamol hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc naproxen có thể giúp giảm đau và viêm.
○ Thuốc giảm đau theo toa: Trong trường hợp đau nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc thuốc chống viêm steroid.
● Vật lý trị liệu:
○ Các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi vận động, giảm đau và tăng cường cơ bắp hỗ trợ khớp.
○ Các liệu pháp nhiệt, lạnh hoặc massage cũng có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp.
● Bảo vệ khớp:
○ Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như nẹp khớp, đệm bảo vệ khi vận động để giảm tải cho khớp.
2. Điều trị xâm lấn nhẹ
● Tiêm thuốc vào khớp:
○ Tiêm corticosteroid: Thuốc chống viêm mạnh có thể giúp giảm viêm và giảm đau tạm thời.
○ Tiêm hyaluronic acid (gel acid hyaluronic): Giúp bổ sung chất bôi trơn cho khớp, làm giảm đau và cải thiện chức năng khớp.
○ Tiêm PRP (Platelet-Rich Plasma): Sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu để thúc đẩy quá trình chữa lành mô.
● Chọc hút dịch khớp: Trong trường hợp khớp bị tràn dịch (sưng), việc hút dịch có thể giúp giảm áp lực và đau.
3. Phẫu thuật
Khi các phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật có thể là một lựa chọn cần thiết:
● Nội soi khớp (arthroscopy): Có thể được thực hiện để làm sạch khớp, loại bỏ các mảnh sụn vỡ hoặc điều chỉnh các vấn đề nhỏ như viêm màng hoạt dịch.
● Phẫu thuật thay khớp (nếu cần thiết): Trong trường hợp nặng, phẫu thuật thay khớp có thể được cân nhắc. Điều này đặc biệt phổ biến đối với thoái hóa khớp gối và khớp háng. Thay khớp giúp loại bỏ phần khớp bị thoái hóa và thay thế bằng khớp nhân tạo, giúp bệnh nhân phục hồi khả năng vận động.
4. Các phương pháp bổ sung
● Chế độ ăn uống: Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây, rau xanh và cá omega-3 có thể giúp chống viêm và bảo vệ các khớp. Ngoài ra, bổ sung glucosamine và chondroitin có thể giúp hỗ trợ sụn khớp.
● Các liệu pháp thay thế: Một số người bệnh cũng sử dụng các phương pháp như châm cứu, điều trị bằng thảo dược, hoặc phương pháp tự nhiên để giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống.
5. Theo dõi và đánh giá thường xuyên
● Để đảm bảo điều trị hiệu quả, bệnh nhân cần được theo dõi định kỳ bởi bác sĩ để đánh giá tiến triển của bệnh và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.
6. Hỗ trợ tâm lý và giáo dục bệnh nhân
● Bệnh nhân cần được giáo dục về bệnh lý, cách quản lý cơn đau, và sự quan trọng của việc duy trì hoạt động thể chất và tinh thần. Điều này giúp bệnh nhân giảm lo âu, stress, và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể.
Kết luận:
Quản lý thoái hóa khớp là một quá trình dài hạn và cần sự kết hợp của nhiều phương pháp điều trị. Điều quan trọng là mỗi bệnh nhân cần được điều trị cá nhân hóa dựa trên tình trạng bệnh lý cụ thể của mình, từ đó đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc kiểm soát triệu chứng và duy trì chất lượng sống.
Tại Bình Dương, phòng khám Trường Lưu Thuỷ thực hiện các kỹ thuật thăm khám và điều trị chuyên sâu các bệnh lý thoái hóa khớp. Chương trình điều trị được cá thể hoá dựa trên các hiểu biết về bệnh lý và phương pháp điều trị hiện đại nhằm giúp bệnh nhân giảm đau và nhanh chóng phục hồi.
TRƯỜNG LƯU THUỶ
CƠ XƯƠNG KHỚP - VẬT LÝ TRỊ LIỆU
Địa chỉ: Số 20 đường 16 KDC Phú Thịnh, P. Phú Thọ, TP. Thủ Dầu Một, T. Bình Dương.
Hotline: 0978104234 - 0919607207 (Zalo).
